Phân tích HYROX: Sten Stroet & Jules Mostert - Gent 01:00:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sten Stroet & Jules Mostert

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:00:12
Xếp hạng: #57
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sten Stroet

Jules Mostert

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:10 (52%)

Stations24:45 (41%)

Roxzone4:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+8.6%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:51	205
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:04	851
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:42	752
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:28	143
Running 5	3:53	-
Rowing	4:24	493
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:24	197
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:51	209
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:01	243
Running Total	31:10	33
Roxzone Total	4:23	36