Phân tích HYROX: Renaud Boutillier & Alexis Grilli - Gent 01:03:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Renaud Boutillier & Alexis Grilli

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:03:27
Xếp hạng: #151
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Renaud Boutillier

Alexis Grilli

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:49 (53%)

Stations24:28 (39%)

Roxzone5:15 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+6.3%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:47	124
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:49	448
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:19	454
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:57	441
Running 5	4:33	-
Rowing	4:09	143
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:23	183
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:00	316
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:04	292
Running Total	33:49	116
Roxzone Total	5:15	234