Phân tích HYROX: Stijn Stevens & Carl-Philippe Delbeke - Gent 01:05:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stijn Stevens & Carl-Philippe Delbeke

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:05:42
Xếp hạng: #197
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stijn Stevens

Carl-Philippe Delbeke

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:16 (54%)

Stations25:03 (38%)

Roxzone5:28 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+1.2%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:53	286
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:54	596
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:53	130
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:35	200
Running 5	4:31	-
Rowing	4:29	641
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:24	215
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:10	435
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:45	757
Running Total	35:16	197
Roxzone Total	5:28	317