Phân tích HYROX: Willem Molengraaf & Rick Van De Ven - Gent 01:09:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Willem Molengraaf & Rick Van De Ven

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:09:14
Xếp hạng: #446
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Willem Molengraaf

Rick Van De Ven

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:49 (55%)

Stations25:17 (36%)

Roxzone6:12 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+19.1%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:44	65
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:51	521
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:58	175
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:51	371
Running 5	5:02	-
Rowing	4:15	243
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:26	270
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:01	324
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:11	911
Running Total	37:49	358
Roxzone Total	6:12	614