HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Koen Van Ekdom & Lennart Kallenberg

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

Koen Van Ekdom · Lennart Kallenberg

Tổng thời gian
01:09:47
Xếp hạng
#379
Xếp hạng AG
#85
Hạng
DOUBLES · OPEN
NED flag
KE

Koen Van Ekdom

NED flag
LK

Lennart Kallenberg

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium
12-14THÁNG 1220253
Hoàn tất
6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:40 (53%)
Stations27:38 (40%)
Roxzone5:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+9.8%3.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:32-
SkiErg4:201042
Running 24:14-
Sled Push2:08930
Running 34:36-
Sled Pull4:191028
Running 44:40-
Burpee Broad Jump3:01492
Running 54:42-
Rowing4:42925
Running 64:39-
Farmers Carry1:44795
Running 74:39-
Sandbag Lunges3:25614
Running 84:41-
Wall Balls3:59231
Running Total36:40277
Roxzone Total5:32351