Phân tích HYROX: Justin Cluistra & Kevin Schaafsma - Gent 01:13:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Justin Cluistra & Kevin Schaafsma

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:13:30
Xếp hạng: #741
Xếp hạng AG: #181
Hạng: DOUBLES · OPEN

Justin Cluistra

Kevin Schaafsma

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:56 (58%)

Stations23:57 (33%)

Roxzone6:42 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+11.5%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:41	40
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:38	160
Running 3	5:25	-
Sled Pull	2:41	58
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:55	410
Running 5	5:26	-
Rowing	4:18	322
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:28	309
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:19	546
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:57	206
Running Total	42:56	771
Roxzone Total	6:42	780