Phân tích HYROX: Piet Baars & Stefan Nillesen - Gent 01:23:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Piet Baars & Stefan Nillesen

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:23:25
Xếp hạng: #1203
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Piet Baars

Stefan Nillesen

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:52 (53%)

Stations31:19 (38%)

Roxzone8:17 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+9.4%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:03	630
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:14	1014
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:08	979
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:43	881
Running 5	5:42	-
Rowing	4:51	1032
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:08	1088
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:17	1127
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:55	815
Running Total	43:52	832
Roxzone Total	8:17	1050