Phân tích HYROX: Alex Lee - Hamburg 01:12:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Lee

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:12:08
Xếp hạng: #90
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · PRO

Alex Lee

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:51 (44%)

Stations34:18 (47%)

Roxzone6:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+12.3%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:14	49
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:06	22
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:56	37
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:43	25
Running 5	3:58	-
Rowing	5:00	68
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	2:28	62
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	4:38	36
Running 8	4:21	-
Wall Balls	6:13	41
Running Total	31:51	21
Roxzone Total	6:04	35