Phân tích HYROX: Petra Arvela - Hamburg 01:08:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Petra Arvela

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · FIN

Tổng thời gian: 01:08:48
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Petra Arvela

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:03 (49%)

Stations29:15 (42%)

Roxzone5:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+6.3%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:27	11
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:27	2
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:15	9
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:54	20
Running 5	4:19	-
Rowing	4:36	7
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:40	9
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:37	7
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:19	7
Running Total	34:03	26
Roxzone Total	5:34	13