Phân tích HYROX: Holly Burlton - Hamburg 01:13:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Holly Burlton

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:13:30
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Holly Burlton

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:42 (44%)

Stations34:52 (47%)

Roxzone6:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+8.5%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:40	32
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:54	66
Running 3	4:02	-
Sled Pull	5:13	35
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:11	5
Running 5	4:04	-
Rowing	5:09	56
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	2:40	58
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	5:00	45
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:05	24
Running Total	32:42	18
Roxzone Total	6:00	25