Phân tích HYROX: Matthias Bendler - Hamburg 01:08:23 | HyCoach

Matthias Bendler

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:08 (51%)

Stations27:33 (40%)

Roxzone5:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+8.6%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:00	67
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:16	51
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:28	4
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:16	39
Running 5	4:18	-
Rowing	4:10	28
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:32	21
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:36	31
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:15	17
Running Total	35:08	105
Roxzone Total	5:47	59