Phân tích HYROX: Erik Mescheder - Hamburg 01:15:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Erik Mescheder

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:15:55
Xếp hạng: #130
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · PRO

Erik Mescheder

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:55 (46%)

Stations34:20 (45%)

Roxzone6:45 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+16.6%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:01	79
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:23	65
Running 3	4:04	-
Sled Pull	6:16	192
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:57	184
Running 5	4:54	-
Rowing	4:13	46
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:32	20
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:54	132
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:04	42
Running Total	34:55	102
Roxzone Total	6:45	138