Phân tích HYROX: Markus Sturm

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:30:15
Xếp hạng: #261
Xếp hạng AG: #34
Hạng: SOLO · PRO

Markus Sturm

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:19 (47%)

Stations40:43 (45%)

Roxzone7:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+14.3%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:06	104
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:29	81
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:52	91
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:52	220
Running 5	5:38	-
Rowing	4:35	165
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:59	223
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	6:01	199
Running 8	6:13	-
Wall Balls	8:49	205
Running Total	42:19	216
Roxzone Total	7:17	171

Phân tích HYROX: Markus Sturm - Hamburg 01:30:15 | HyCoach