Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aron Laferte

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:03:14
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Aron Laferte

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:53 (44%)

Stations30:21 (48%)

Roxzone5:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:29/km+17.0%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:00	16
Running 2	3:08	-
Sled Push	2:32	147
Running 3	3:21	-
Sled Pull	3:32	43
Running 4	3:17	-
Burpee Broad Jump	4:38	109
Running 5	3:25	-
Rowing	4:23	33
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:44	83
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	4:10	63
Running 8	3:53	-
Wall Balls	5:22	66
Running Total	27:53	11
Roxzone Total	5:06	13