Phân tích HYROX: Pim Baan - Hamburg 01:05:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pim Baan

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:05:44
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Pim Baan

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:55 (50%)

Stations27:14 (41%)

Roxzone5:38 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+2.6%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:10	70
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:30	140
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:29	35
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:23	13
Running 5	4:07	-
Rowing	4:17	11
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:41	65
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:15	9
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:29	20
Running Total	32:55	49
Roxzone Total	5:38	35