Phân tích HYROX: Lloyd Bleeksma - Hamburg 01:08:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lloyd Bleeksma

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:08:40
Xếp hạng: #110
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · OPEN

Lloyd Bleeksma

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:04 (45%)

Stations31:54 (46%)

Roxzone5:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km-0.5%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:16	121
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:45	214
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:39	67
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	4:30	91
Running 5	3:43	-
Rowing	4:40	137
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	2:12	266
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:56	47
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:56	120
Running Total	31:04	31
Roxzone Total	5:47	40