Phân tích HYROX: Sascha Biela

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:09:29
Xếp hạng: #43
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Sascha Biela

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:15 (49%)

Stations29:48 (43%)

Roxzone5:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+4.1%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:23	185
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:52	252
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:52	103
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:30	20
Running 5	4:18	-
Rowing	4:35	96
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:39	59
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:09	62
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:48	38
Running Total	34:15	59
Roxzone Total	5:32	32

Phân tích HYROX: Sascha Biela - Hamburg 01:09:29 | HyCoach