Phân tích HYROX: Callum Grundon - Hamburg 01:10:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Callum Grundon

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:10:31
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Callum Grundon

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:23 (47%)

Stations30:52 (44%)

Roxzone6:20 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+0.4%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:06	44
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:30	138
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:54	109
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:47	32
Running 5	4:11	-
Rowing	4:45	174
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:23	306
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:21	12
Running 8	4:26	-
Wall Balls	6:06	133
Running Total	33:23	52
Roxzone Total	6:20	88