Phân tích HYROX: Manuel Kumar - Hamburg 01:11:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Manuel Kumar

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:11:56
Xếp hạng: #209
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · OPEN

Manuel Kumar

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:45 (50%)

Stations29:40 (41%)

Roxzone6:35 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+11.1%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:17	139
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:40	189
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:23	185
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:48	37
Running 5	4:31	-
Rowing	4:33	81
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:31	24
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:04	55
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:24	16
Running Total	35:45	96
Roxzone Total	6:35	112