Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Karim Aztout

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:18:50
Xếp hạng: #506
Xếp hạng AG: #66
Hạng: SOLO · OPEN

Karim Aztout

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:25 (49%)

Stations33:31 (42%)

Roxzone6:57 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+17.1%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:22	180
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:28	131
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:04	129
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:25	81
Running 5	4:56	-
Rowing	5:03	303
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:25	314
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:54	144
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:50	113
Running Total	38:25	163
Roxzone Total	6:57	151