Phân tích HYROX: Thomas Schicho - Hamburg 01:21:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thomas Schicho

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:21:25
Xếp hạng: #156
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Schicho

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:42 (51%)

Stations32:43 (40%)

Roxzone7:05 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+10.0%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:18	143
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:47	225
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:12	154
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:06	55
Running 5	5:06	-
Rowing	4:54	241
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:48	104
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:34	105
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:04	128
Running Total	41:42	229
Roxzone Total	7:05	163