hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Pascal Monaco
HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Pascal Monaco
Tổng thời gian
01:22:50
Xếp hạng
#694
Xếp hạng AG
#165
Hạng
SOLO · OPEN
PM
Pascal Monaco
2-5
THÁNG 10
2025
4
Hoàn tất
7,376
HYROX HAMBURG
Hamburg, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
38:36 (47%)
Stations
37:16 (45%)
Roxzone
7:03 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:50/km
+7.3%
7.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:37
-
SkiErg
4:26
214
Running 2
4:21
-
Sled Push
3:04
305
Running 3
4:40
-
Sled Pull
4:06
134
Running 4
4:46
-
Burpee Broad Jump
4:46
119
Running 5
4:49
-
Rowing
4:38
120
Running 6
4:36
-
Farmers Carry
2:08
239
Running 7
4:40
-
Sandbag Lunges
5:42
251
Running 8
5:12
-
Wall Balls
8:26
292
Running Total
38:36
167
Roxzone Total
7:03
159
