Phân tích HYROX: James Stewart - Hamburg 01:28:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Stewart

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:28:11
Xếp hạng: #952
Xếp hạng AG: #224
Hạng: SOLO · OPEN

James Stewart

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:32 (54%)

Stations32:43 (37%)

Roxzone8:02 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+3.8%28.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:35	296
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:13	54
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:46	89
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:17	175
Running 5	10:20	-
Rowing	5:06	321
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:59	179
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:48	137
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:59	44
Running Total	47:32	328
Roxzone Total	8:02	253