Phân tích HYROX: Regina Ramm - Hamburg 01:25:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Regina Ramm

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:25:19
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Regina Ramm

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:56 (50%)

Stations35:25 (41%)

Roxzone7:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+6.4%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:40	25
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:22	98
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:48	80
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:49	99
Running 5	5:22	-
Rowing	5:06	65
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:51	47
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:03	32
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:46	140
Running Total	42:56	76
Roxzone Total	7:04	50