Phân tích HYROX: Katja Müller - Hamburg 01:12:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Katja Müller

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:12:58
Xếp hạng: #44
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Katja Müller

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:14 (52%)

Stations28:22 (39%)

Roxzone6:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+5.2%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:25	8
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:56	32
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:31	16
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:21	47
Running 5	4:52	-
Rowing	4:48	30
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:44	58
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:33	43
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:04	23
Running Total	38:14	97
Roxzone Total	6:25	71