Phân tích HYROX: Mathilde Koefoed-Nielsen - Hamburg 01:15:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mathilde Koefoed-Nielsen

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · DEN

Tổng thời gian: 01:15:49
Xếp hạng: #91
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · OPEN

Mathilde Koefoed-Nielsen

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:52 (47%)

Stations33:39 (44%)

Roxzone6:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+6.8%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:27	11
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:07	103
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:03	77
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:33	204
Running 5	4:27	-
Rowing	4:45	20
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:35	16
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	5:23	421
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:46	225
Running Total	35:52	47
Roxzone Total	6:21	63