Phân tích HYROX: Sina Steffen

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:26:27
Xếp hạng: #310
Xếp hạng AG: #70
Hạng: SOLO · OPEN

Sina Steffen

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:04 (47%)

Stations37:59 (44%)

Roxzone7:28 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+9.9%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:08	402
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:14	602
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:16	397
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	6:15	326
Running 5	5:21	-
Rowing	5:16	288
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:16	393
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:13	396
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:21	166
Running Total	41:04	189
Roxzone Total	7:28	229

Phân tích HYROX: Sina Steffen - Hamburg 01:26:27 | HyCoach