Phân tích HYROX: mandy cormican - Hamburg 01:32:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: mandy cormican

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:32:25
Xếp hạng: #345
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

mandy cormican

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:06 (52%)

Stations37:24 (40%)

Roxzone7:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+3.9%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:37	47
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:26	305
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:12	381
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	6:34	374
Running 5	6:15	-
Rowing	5:28	419
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:50	112
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:54	319
Running 8	6:45	-
Wall Balls	6:23	328
Running Total	48:06	436
Roxzone Total	7:01	144