Phân tích HYROX: Anna Schander - Hamburg 01:35:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anna Schander

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:35:32
Xếp hạng: #537
Xếp hạng AG: #129
Hạng: SOLO · OPEN

Anna Schander

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:45 (48%)

Stations42:30 (44%)

Roxzone7:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+16.9%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:23	560
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:45	467
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:26	427
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	8:16	548
Running 5	5:34	-
Rowing	5:25	395
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:29	491
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:38	467
Running 8	6:29	-
Wall Balls	7:08	430
Running Total	45:45	372
Roxzone Total	7:20	195