Phân tích HYROX: Floris van Drunen - Hamburg 01:06:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Floris van Drunen

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:06:30
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Floris van Drunen

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:10 (44%)

Stations32:06 (48%)

Roxzone5:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:39/km+5.4%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:15	398
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:34	212
Running 3	3:31	-
Sled Pull	4:33	552
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	3:44	83
Running 5	3:36	-
Rowing	4:23	116
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:34	113
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:38	56
Running 8	4:02	-
Wall Balls	7:25	743
Running Total	29:10	44
Roxzone Total	5:18	57