hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Tom Christofzik
HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Tom Christofzik
Tổng thời gian
01:06:37
Xếp hạng
#64
Xếp hạng AG
#18
Hạng
SOLO · OPEN
TC
Tom Christofzik
2-5
THÁNG 10
2025
4
Hoàn tất
7,376
HYROX HAMBURG
Hamburg, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
34:28 (52%)
Stations
26:31 (40%)
Roxzone
5:43 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:18/km
+13.9%
5.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:37
-
SkiErg
3:48
2
Running 2
3:51
-
Sled Push
2:02
13
Running 3
4:10
-
Sled Pull
3:08
16
Running 4
4:20
-
Burpee Broad Jump
3:44
82
Running 5
4:21
-
Rowing
4:05
5
Running 6
4:14
-
Farmers Carry
1:33
106
Running 7
4:23
-
Sandbag Lunges
3:45
83
Running 8
4:35
-
Wall Balls
4:26
52
Running Total
34:28
216
Roxzone Total
5:43
113
