Phân tích HYROX: Christopher Schäckermann - Hamburg 01:06:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christopher Schäckermann

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:06:50
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Christopher Schäckermann

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:24 (48%)

Stations28:04 (42%)

Roxzone6:26 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+8.0%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:48	5
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:40	290
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:29	75
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:04	163
Running 5	3:55	-
Rowing	4:13	24
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:42	226
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:55	137
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:13	32
Running Total	32:24	120
Roxzone Total	6:26	300