Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nils Sambill

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:09:17
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Nils Sambill

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:30 (50%)

Stations28:48 (42%)

Roxzone6:04 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+1.2%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:23	644
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:07	29
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:06	13
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:00	143
Running 5	4:17	-
Rowing	4:36	373
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:32	94
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:01	165
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:03	161
Running Total	34:30	218
Roxzone Total	6:04	187

Phân tích HYROX: Nils Sambill - Hamburg 01:09:17 | HyCoach