Phân tích HYROX: Tim Lorenzen - Hamburg 01:10:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tim Lorenzen

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:10:14
Xếp hạng: #163
Xếp hạng AG: #41
Hạng: SOLO · OPEN

Tim Lorenzen

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:35 (49%)

Stations29:57 (43%)

Roxzone5:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+1.7%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:16	437
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:37	259
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:10	353
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:11	194
Running 5	4:22	-
Rowing	4:22	89
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:49	397
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:50	102
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:42	91
Running Total	34:35	225
Roxzone Total	5:46	123