HYROX Race Analysis: Melvin Root - Hamburg 01:13:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Melvin Root

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:13:37
Xếp hạng: #201
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · OPEN

Melvin Root

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254 days

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:56 (46%)

Stations33:20 (45%)

Roxzone6:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+15.2%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:17	459
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:01	632
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:52	202
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	5:23	618
Running 5	4:44	-
Rowing	5:01	1038
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:14	950
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:26	319
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:06	173
Running Total	33:56	187
Roxzone Total	6:25	293