Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jan Schuhmann

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:13:40
Xếp hạng: #290
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · OPEN

Jan Schuhmann

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:39 (48%)

Stations31:41 (43%)

Roxzone6:24 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+3.2%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:17	461
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:03	664
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:57	239
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:36	66
Running 5	4:32	-
Rowing	4:40	492
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:27	1145
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:52	113
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:49	321
Running Total	35:39	303
Roxzone Total	6:24	288