Phân tích HYROX: Björn Wüsteney - Hamburg 01:15:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Björn Wüsteney

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:15:24
Xếp hạng: #355
Xếp hạng AG: #83
Hạng: SOLO · OPEN

Björn Wüsteney

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:13 (43%)

Stations37:14 (49%)

Roxzone6:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+1.3%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:31	947
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:57	559
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:35	574
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	5:31	664
Running 5	4:01	-
Rowing	4:54	895
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	2:03	723
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	5:29	770
Running 8	4:24	-
Wall Balls	7:14	688
Running Total	32:13	114
Roxzone Total	6:00	170