Phân tích HYROX: Benjamin Kleinke - Hamburg 01:18:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Benjamin Kleinke

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:18:34
Xếp hạng: #494
Xếp hạng AG: #129
Hạng: SOLO · OPEN

Benjamin Kleinke

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:34 (54%)

Stations29:00 (37%)

Roxzone7:05 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+6.8%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:24	695
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:34	211
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:35	101
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:32	296
Running 5	5:10	-
Rowing	4:46	687
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:42	239
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:55	133
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:32	3
Running Total	42:34	893
Roxzone Total	7:05	508