Phân tích HYROX: Stefan Krück - Hamburg 01:21:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stefan Krück

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:21:40
Xếp hạng: #634
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Stefan Krück

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:38 (48%)

Stations35:22 (43%)

Roxzone6:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+5.0%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:26	774
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:23	940
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:32	545
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:21	608
Running 5	4:53	-
Rowing	4:40	482
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:56	548
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:13	645
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:51	330
Running Total	39:38	639
Roxzone Total	6:45	417