Phân tích HYROX: Aaron Falke

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:23:40
Xếp hạng: #736
Xếp hạng AG: #182
Hạng: SOLO · OPEN

Aaron Falke

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:17 (46%)

Stations38:38 (46%)

Roxzone6:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+7.3%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:49	1325
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:06	717
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:26	495
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:44	736
Running 5	4:31	-
Rowing	5:04	1070
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:04	752
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:37	825
Running 8	5:42	-
Wall Balls	7:48	837
Running Total	38:17	521
Roxzone Total	6:49	432

Phân tích HYROX: Aaron Falke - Hamburg 01:23:40 | HyCoach