Phân tích HYROX: Rene Steiper - Hamburg 01:24:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rene Steiper

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:24:26
Xếp hạng: #590
Xếp hạng AG: #123
Hạng: SOLO · OPEN

Rene Steiper

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:49 (45%)

Stations38:56 (46%)

Roxzone7:46 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+1.5%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:45	1275
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:11	780
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:59	775
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:55	441
Running 5	4:52	-
Rowing	5:14	1213
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:01	686
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	5:24	731
Running 8	5:10	-
Wall Balls	8:27	964
Running Total	37:49	477
Roxzone Total	7:46	753