Phân tích HYROX: Fabio Dahlem - Hamburg 01:28:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Fabio Dahlem

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:28:37
Xếp hạng: #747
Xếp hạng AG: #170
Hạng: SOLO · OPEN

Fabio Dahlem

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:26 (51%)

Stations36:47 (41%)

Roxzone6:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+3.6%28.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:50	1344
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:12	795
Running 3	9:47	-
Sled Pull	4:15	412
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:55	443
Running 5	5:05	-
Rowing	4:55	917
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:53	480
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:37	384
Running 8	5:26	-
Wall Balls	8:10	918
Running Total	45:26	1124
Roxzone Total	6:29	317