Phân tích HYROX: denis cormican - Hamburg 01:31:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: denis cormican

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:31:50
Xếp hạng: #875
Xếp hạng AG: #64
Hạng: SOLO · OPEN

denis cormican

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:28 (46%)

Stations42:55 (47%)

Roxzone6:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+23.3%19.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:07	153
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:20	99
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:37	586
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	5:08	521
Running 5	6:34	-
Rowing	4:34	323
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:09	853
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	11:43	1458
Running 8	5:06	-
Wall Balls	8:17	939
Running Total	42:28	885
Roxzone Total	6:32	333