Phân tích HYROX: Michael Bartsch & Timo Fraider - Hamburg 00:57:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Bartsch & Timo Fraider

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 00:57:42
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Michael Bartsch

Timo Fraider

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:55 (54%)

Stations21:57 (38%)

Roxzone4:55 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+4.6%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:32	10
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:42	5
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:16	11
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	1:45	3
Running 5	3:52	-
Rowing	3:50	7
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:19	8
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:54	12
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:39	12
Running Total	30:55	16
Roxzone Total	4:55	11