Phân tích HYROX: Dylan Scott Scott & Rich Ryan - Hamburg 00:48:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dylan Scott Scott & Rich Ryan

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 00:48:53
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Dylan Scott Scott

Rich Ryan

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running24:59 (51%)

Stations19:57 (41%)

Roxzone4:02 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:07/km+0.6%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:20	3
Running 2	2:59	-
Sled Push	1:38	3
Running 3	3:05	-
Sled Pull	2:41	2
Running 4	3:01	-
Burpee Broad Jump	1:43	1
Running 5	3:00	-
Rowing	3:39	2
Running 6	3:02	-
Farmers Carry	1:17	5
Running 7	3:00	-
Sandbag Lunges	2:18	1
Running 8	3:13	-
Wall Balls	3:21	2
Running Total	24:59	5
Roxzone Total	4:02	15