HYROX Race Analysis: Kenny Raab & Thomas Pauli - Hamburg 01:08:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kenny Raab & Thomas Pauli

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:08:44
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · PRO

Kenny Raab

Thomas Pauli

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254 days

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:12 (48%)

Stations29:37 (43%)

Roxzone6:00 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+9.3%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:46	114
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:43	181
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:13	200
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:39	72
Running 5	4:11	-
Rowing	4:11	84
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:46	169
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:37	199
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:42	149
Running Total	33:12	78
Roxzone Total	6:00	114