Phân tích HYROX: Denny Körner & Jens Färber

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:16:23
Xếp hạng: #200
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · PRO

Denny Körner

Jens Färber

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:22 (55%)

Stations26:32 (35%)

Roxzone7:34 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+9.6%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:47	123
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:17	81
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:18	113
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:51	102
Running 5	5:26	-
Rowing	4:27	169
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:26	30
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:16	57
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:10	102
Running Total	42:22	196
Roxzone Total	7:34	213

Phân tích HYROX: Denny Körner & Jens Färber - Hamburg 01:16:23 | HyCoach