Phân tích HYROX: Patrizia Hartmann & Svenja Gayk - Hamburg 01:05:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Patrizia Hartmann & Svenja Gayk

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:05:29
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Patrizia Hartmann

Svenja Gayk

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:14 (49%)

Stations27:44 (42%)

Roxzone5:36 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km0.0%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:13	37
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:31	58
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:30	59
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:11	32
Running 5	3:56	-
Rowing	4:34	18
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:49	57
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:21	14
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:35	11
Running Total	32:14	5
Roxzone Total	5:36	9