Phân tích HYROX: Julie Bjerregaard Jensen & Stina Pawaletz - Hamburg 01:08:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Julie Bjerregaard Jensen & Stina Pawaletz

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · DEN

·

Tổng thời gian: 01:08:15
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Julie Bjerregaard Jensen

Stina Pawaletz

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:20 (53%)

Stations25:53 (38%)

Roxzone6:08 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+8.8%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:56	2
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:54	1
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:32	4
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:06	26
Running 5	4:35	-
Rowing	4:39	25
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:37	14
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:13	8
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:56	48
Running Total	36:20	16
Roxzone Total	6:08	21