Phân tích HYROX: Nina Ernst & Michaela Happe

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:12:07
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

Nina Ernst

Michaela Happe

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:03 (50%)

Stations30:05 (42%)

Roxzone6:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+2.7%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:26	87
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:12	14
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:37	76
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:04	99
Running 5	4:21	-
Rowing	4:47	55
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:59	94
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:12	71
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:48	33
Running Total	36:03	13
Roxzone Total	6:03	20

Phân tích HYROX: Nina Ernst & Michaela Happe - Hamburg 01:12:07 | HyCoach